Open Training

Lên kế hoạch cho lịch trình tập luyện của bạn và nâng cao mục tiêu sức khỏe cá nhân cùng Open Training, một ứng dụng Android được thiết kế để tối ưu hóa buổi tập. Với thư viện phong phú hơn 90 bài tập và 180 hình ảnh chi tiết, ứng dụng này cho phép bạn tập trung vào các nhóm cơ cụ thể một cách hiệu quả.

Tối ưu hóa buổi tập

Với Open Training, bạn có thể dễ dàng tuỳ chỉnh các kế hoạch tập luyện phù hợp với nhu cầu cá nhân. Tính năng tìm kiếm trực quan của ứng dụng giúp tìm kiếm các bài tập dựa trên nhóm cơ tập trung trở nên đơn giản, rất lý tưởng cho những ai muốn nâng cao từng khía cạnh cụ thể của thể hình.

Theo dõi tiến trình

Duy trì động lực bằng cách xuất các kế hoạch tập luyện thành HTML và theo dõi tiến trình tập luyện bên trong ứng dụng. Giao diện thân thiện của Open Training giúp việc lên kế hoạch và điều chỉnh chế độ tập luyện trở nên dễ dàng, thúc đẩy sự phát triển không ngừng trong hiệu suất và kết quả.

Đóng góp cộng đồng

Open Training cung cấp cơ hội cho người dùng tham gia đóng góp vào ứng dụng qua việc hỗ trợ dịch thuật hoặc truy cập mã nguồn mở, tạo điều kiện cho cách tiếp cận lập kế hoạch tập luyện có tính hợp tác. Ứng dụng này đặc biệt hữu ích cho những người dùng đa ngôn ngữ đang tìm cách cá nhân hóa hành trình fitness của mình với độ chính xác cao.